Ernährungsberatung

Durch unsere Nahrung beeinflussen wir maßgeblich unser Wohlbefinden. Dessen sind sich viele gesunde Menschen jedoch nicht genügend bewusst – sie fühlen sich wohl und ernähren sich doch falsch. Fehlernährung und ihre Folgen für den Verdauungstrakt und das Herz-Kreislaufsystem werden in unserer Gesellschaft als eine Hauptursache von Krankheit oft unterschätzt. Personen, bei denen Risikofaktoren wie Übergewicht oder Herz-Kreislaufprobleme vorliegen, können durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung ihre Gesundheit positiv beeinflussen. Aber auch für den gesunden Menschen ist es wichtig, vorbeugend auf die richtige Ernährung zu achten. Insbesondere spezielle Lebenssituationen (z.B. Schwangerschaft, Leistungssport, Alter) erfordern eine der individuellen Situation angepasste Ernährung.

Gerne helfen wir Ihnen mit Ihrem persönlichen Ernährungsplan weiter und beraten Sie ausführlich. Wir bieten Ihnen eine auf Sie abgestimmte, qualifizierte Ernährungsberatung in Verbindung mit einem individuellen Sportprogramm. Denn nicht nur auf ausgewogene Ernährung, sondern auch auf das korrekte Maß an Bewegung kommt es an.

Sprechen Sie uns bei Ihrem nächsten Besuch einfach an oder erkundigen Sie sich  telefonisch unter 07305 93 14 43 – wir freuen uns auf Sie!